Alcoholgebruik
Houd er rekening mee dat in sommige landen alcohol volledig verboden is of dat er strenge regels gelden. In landen met een alcoholverbod, zoals bepaalde landen in het Midden-Oosten, is het bezit of gebruik van alcohol strafbaar. Informeer vooraf over de lokale wetten om onaangename verrassingen te voorkomen. KLM Health Services adviseert je graag met onze tips voor alcoholgebruik.
Alcohol en verkeer
In veel landen gelden andere regels voor alcoholgebruik in het verkeer dan je misschien gewend bent. In sommige landen ligt de toegestane alcoholpromillage lager en in sommige landen geldt zelfs een volledige nul-tolerantie. Zorg ervoor dat je de lokale verkeersregels kent om veilig en verantwoord aan het verkeer deel te nemen.
Enkele tips
- Alcohol kan door omstandigheden zoals een jetlag, hoogteverschillen en vermoeidheid sneller inwerken dan normaal. Zorg ervoor dat je met mate drinkt, vooral bij aankomst na een lange vlucht.
- Alcohol heeft een uitdrogend effect, wat versterkt wordt door warme klimaten en lange vluchten. Zorg voor afwisseling met water en drink voldoende om uitdroging te voorkomen.
- In sommige landen kan de alcoholsterkte anders zijn dan je gewend bent. Probeer lokale alcoholische dranken voorzichtig en wees alert op namaakalcohol, wat gezondheidsrisico’s kan opleveren.
- Als je medicijnen gebruikt, vooral antimalariamiddelen of antibiotica, controleer dan of alcohol hiermee samengaat. Sommige medicijnen kunnen bijwerkingen verergeren in combinatie met alcohol.